ফুল প্যান্ট পরলেও মশা কামড়াতে পারে, জানুন কীভাবে
মশা থেকে বাঁচতে বাইরে বের হওয়ার সময় আমরা সাধারণত ফুল প্যান্ট ও গা-ঢাকা পোশাক পরি। শরীরের যত বেশি অংশ ঢাকা থাকবে, মশার কামড়ের ঝুঁকিও তত কমবেসেটাইভেবে থাকি। কিন্তু শুধু ফুল প্যান্ট পরলেই যে মশার কামড়
মশা থেকে বাঁচতে বাইরে বের হওয়ার সময় আমরা সাধারণত ফুল প্যান্ট ও গা-ঢাকা পোশাক পরি। শরীরের যত বেশি অংশ ঢাকা থাকবে, মশার কামড়ের ঝুঁকিও তত কমবেসেটাইভেবে থাকি। কিন্তু শুধু ফুল প্যান্ট পরলেই যে মশার কামড়
বিকেলের চায়ের আড্ডা হোক কিংবা হঠাৎ অতিথি আপ্যায়নে গরম গরম চিকেন কাবাব হতে পারে দারুণ এক নাশতা। খুব অল্প সময়ে ঘরে থাকা সাধারণ কিছু উপকরণ দিয়েই তৈরি করা যায় মজাদার এই কাবাব। ছোট থেকে বড়-
প্রাণিদেহের ভেতরের হাড় ও চামড়ার মধ্যবর্তী নরম এবং কোমল অংশ হলো গোশত। আর এ গোশতকে অনেকে মাংস বলেন। বিষয়টি নিয়ে একটা কথা সমাজে প্রচলন রয়েছে। অনেকে বলেন, ‘গোশতকে মাংস বলা যাবে না। কারণ, এটি মায়ের
স্ট্রিট ফুড কিংবা ক্যাফে কালচারে তরুণ প্রজন্মের পছন্দের তালিকায় বেশ ওপরের দিকেই রয়েছে চিকেন মিট বক্স। মুচমুচে ফ্রেঞ্চফ্রাই, জুসি চিকেন, ঝালঝাল সস আর গলানো চিজের অপূর্ব মেলবন্ধনে এক বক্সেই মেলে দারুণ স্বাদ। ছুটির দিনের বিকেলে
চশমা চোখকে পরিষ্কার দৃষ্টি দিতে সাহায্য করে, কিন্তু লেন্সে ময়লা বা দাগ জমলে সেই দৃষ্টিই ঝাপসা হয়ে যায়। অনেকেই তাড়াহুড়ো করে শার্টের কোণা, টিস্যু কিংবা হাতের কাছে থাকা যে কোনো কাপড় দিয়ে চশমা মুছে নেন।
এ সময় বাজারে গেলেই চোখে পড়ছে পাকা তাল। মৌসুমের এই ফল দিয়ে তালপিঠা, তালের বড়া, তালক্ষীরসহ তৈরি করা যায় নানা ধরনের মজার খাবার। তাই তাল পাকার মৌসুম এলেই অনেকেই বাজার থেকে তাল কিনে বাড়িতে নিয়ে
বায়ু দূষণ, পানি দূষণ, আবহাওয়ার রুক্ষতা, হরমোনের প্রভাব, পুষ্টি ও যত্নের অভাব - সব মিলিয়ে চুল পড়া আমাদের দেশে খুব সাধারণ একটি সমস্যা। চুল পড়া কমাতে কেউ পার্লারে দামি ট্রিটমেন্ট নিচ্ছেন, কেউ আবার নিয়ম করে
প্রোস্টেটে কোনো সমস্যা দেখা না দেওয়া পর্যন্ত অধিকাংশ পুরুষই এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটির স্বাস্থ্য নিয়ে খুব একটা ভাবেন না। অথচ বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রোস্টেটের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে অন্যতম হলো প্রোস্টেট
অফিসের আরামদায়ক চেয়ার, সামনে কম্পিউটার কিংবা ল্যাপটপ, আর শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত রুম-আধুনিক কর্মজীবনের এই চিত্র অনেকের কাছেই স্বাভাবিক। কিন্তু কাজের প্রয়োজনে দিনের পর দিন দীর্ঘ সময় বসে থাকার অভ্যাস শরীরের জন্য তৈরি করতে পারে নানা ঝুঁকি।
রাস্তার খাবার মানেই অস্বাস্থ্যকরহবে এমন টাও নয়। ব্যস্ত জীবনে অনেকেরই প্রতিদিন বাইরে খেতে হয়। তবে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে খাবারের ধরন, পরিমাণ এবং রান্নার পদ্ধতির দিকে একটু বেশি নজর দেওয়া জরুরি। একই খাবার কম তেল-মসলায়
