ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে শারীরে যে সমস্যা দেখা দিতে পারে
শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড় ও দাঁতের ক্ষয়, পেশিতে ব্যথা, শুষ্ক ত্বক এবং চুলের সমস্যা হতে পারে। এর কারণে অস্টিওপোরোসিস ও অস্টিওপেনিয়ার মতো রোগ হতে পারে, যেখানে হাড় ভঙ্গুর হয়ে যায়। ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ।
